Krisis Covi d - 19: Pe mu l i h an E k o n o m i atau Ke s e h atan? Pandemi menyebabkan segala permasalahan di dunia. Kata pandemi disematkan kepada penyakit Corona Virus Disease (Covid-19) karena per 12 Maret 2020 penyakit ini telah menginfeksi 114 ribu orang yang tersebar di lebih dari 100 negara dan terus bertambah. Di Indonesia, pandemi Corona Virus Disease pertama kali terkonfirmasi pada Senin, 2 Maret 2020 lalu. Saat itu Presiden Joko Widodo (Jokowi) menginformasikan kepada khalayak umum terdapat 2 orang WNI yang positif terjangkit penyakit Covid-19 . Mirisnya, saat ini kasus COVID-19 di Indonesia telah menembus 321 ribu pasien positif. Pandemi ini menyebabkan dampak yang luar biasa signifikan dalam sektor ekonomi. Semua sektor ekonomi terimbas mulai dari investasi, ekspor, impor, perikanan, pertanian, maupun UMKM. Melihat terpukulnya sektor ekonomi ini, pemerintah tidak hanya tinggal diam. Beberapa kebijakan yang diambil pemerintah terkait perekonomian dan pelaku...

  THE IMPORTANCE OF MENTAL HEALTH FOR GENERATION Z             The condition of the individual's freedom from all forms and symptoms of mental disorders is a definition of mental health. Individual   which is said to be mentally healthy is an individual who runs his life (especially adjusts himself in solving the problems encountered) by using his abilities, one of which is the ability to process stress. Mental health cannot be underestimated. Mental health is also important and should be considered as much as physical health. Physical and mental health stability conditions are interrelated and affect. Mental health disorders are not complaints that only come from lineage, but also because of the demands of life that make individuals put into stressful conditions and then have an impact on mental health. Based on Dara Riskesda in 2017, Indonesia has the potential for mental disorders such as anxiety and depress...

PENTINGNYA MENTAL HEALTH BAGI GENERASI Z               Kondisi terbebasnya individu dari semua bentuk dan gejala ganguan mental merupakan pengertian dari kesehatan mental. Individu   yang dikatakan sehat mental adalah individu yang menjalankan hidup (khususnya menyesuakan diri dalam menyelesaikan masalah yang ditemui) dengan menggunakan kemampuan-kemampuan yang dimilikinya, salah satunya kemampuan pengolahan stress. Kesehatan mental tidak dapat diremehkan. Kesehatan mental juga penting dan harus diperhatikan sama seperti kesehatan fisik. Kondisi kestabilan kesehatan fisik dan mental saling terkait dan mempengaruhi. Gangguan kesehatan mental bukanlah keluhan yang hanya berasal dari garis keturunan, melainkan juga karena tuntutan hidup yang membuat individu diposisikan pada kondisi stress kemudian berdampak pada kesehatan mental. Berdasarkan Dara Riskesda tahun 2017, Indonesia memiliki pravelansi gangguan mental seperti ...

              Love Your Self                  Kita harus menyayangi diri sendiri lebih dari menyayangi orang lain. Menyayangi diri berarti kita harus memberikan ketenangan diri dan jauh dari tekanan yang menyakiti mental diri kita sendiri. Tekanan memang wajar datang kepada semua orang jika kita masih hidup di dunia yang serba keras dan sering menghempaskan diri kita ke jurang keterpurukan. Jika kita tidak dapat menangani dan melindungi diri dari segala musibah maupun cobaan yang datang menghampiri kita setiap saat tanpa kenal siang, tanpa kenal malam, maupun tanpa mengenal situadi dan kondisi. Salah satu cara yang dapat kita lakukan untuk membentengi diri dari segala musibah dan cobaan adalah dengan menciptakan kebahagiaan, kebahagaian sederhana yang akan menjadi bermakna jika kita sedang berada dalam kondisi yang tidak menguntungkan sama sekali. Tidak hanya karena tekanan yang selalu timbul...